登山步道~台北內湖內溝山、翠湖、北港二坑礦坑

內溝山為汐止與內湖交界的丘稜，又名「大尖坪山」，海拔高度137m，山頂有土地調查局圖根點的基石，屬五指山系。每到秋冬季節東北季風夾帶濕冷空氣順著基隆河侵襲台灣，因基隆河上游無特別突出的高山遮蔽，低海拔的內溝山成為第一個迎風面，造就了豐富的林相景觀。

天氣微陰，從東湖北天宮的登山口進入，因前兩天都是溼溼冷冷的天氣，所以步道有些泥濘，下坡時須注意腳步。兩旁植物以蕨類為主，尤其是烏毛蕨，數量頗多，不時可見紅嫩的幼葉。

到了稜線之後，步道也較為平坦，遇到第一個叉路口，左邊往老鷹尖，取右邊步道，繼續往翠湖及內溝山方向前進。

看到這兩個新舊指示牌，內心有些疑惑，這舊的指示牌並沒有毀壞，而且有中英對照，是木頭材質的，而這新的指示牌卻是金屬的，感覺像路燈，而且實在沒什麼美感，明明有舊的路牌不用，卻又立了一個新牌，為何不直接改善舊的就好了呢，很想請公務單位來說明一下！

越過稜線之後，步道轉往下，約15分鐘後，就到了翠湖。翠湖是以前挖煤土堆所形成的堰塞湖，面積雖不大，但清幽寧靜，湖旁有許多石桌椅，供人休憩停歇。

既然來到了翠湖，不如就去看看礦坑的樣子，於是沿著步道支線往北港礦場走去。

這礦坑保存頗為完整，可以看出一個幾乎快被蕨類植物遮蔽的斜坡及坑道口，很難想像以前的人，為了要採這些所謂的黑金，必須到數百或千公尺的地底下工作，不惜犧牲自己的生命來賺取較高的報酬。

走訪過礦場之後，遂走回原路，往通天梯方向行走。通天梯有兩條路線，任君選擇，對大人或小學生而言，難度不高，頗有挑戰性。

山頂視野良好，可見五指山系、大屯山系等。

內溝山(大尖坪山)的三角點。

下山的路並不好走，好在我們裝備足夠，都有穿上二截式雨衣及雨鞋，雖然弄得泥濘不堪，但去內溝溪刷洗一番後，心情愉快，就好像到河裡泡過澡一樣，階梯旁還有附上刷子，真是貼心啊！